Sebagai orang yang untuk urusan olahraga malasnya ngga ketulungan, saya sangat pilih-pilih untuk urusan olahraga. Maunya olahraga yang sekalian capek, membakar banyak kalori plus banyak berkeringat. Kemalasan ini kemudian bertambah ketika suatu hari saya mengalami cedera ringan di lutut, yang membuat saya disarankan untuk berolahraga seperti Yoga, Pilates dan sejenisnya. Memang sih selama ini saya… Continue reading →